Эмоциональный интеллект

Официальная страница программы: «Эмоциональный интеллект»

Программа «Эмоциональный интеллект» основана на изучении 9 простых способов развития эмоционального интеллекта, дает глубокое понимание себя и окружающих, того, как создавать и поддерживать продуктивные взаимоотношения. Эти девять навыков помогут вам перейти от ощущения скованности и запутанности к ощущению сосредоточенности, открытости и полноценности.

Автор и Тренер: Мэрилин Аткинсон - президент и основатель Erickson Coaching International, автор 5 книг-бестселлеров о коучинге, создатель известной комплексной коучинговой модели, ориентированной на Результат.

Даты проведения: 17-19 января, 2020 г.

Продолжительность: 3 дня

Сертификация: Международный сертификат от Erickson Coaching International.

Для кого программа:

  • Профессиональные коучи, которые работают с отношениями, в формате бизнес- и лайф-коучинга;
  • Люди, которые хотят создавать и поддерживать здоровые, ресурсные отношения с самим собой и окружающими их людьми: клиентами, партнёрами и родными.

Пройдя программу, вы сможете:

  • Использовать простые техники для перехода от не ресурсного состояния к ресурсному и устранять стрессовые триггеры;
  • Выявлять и преодолевать ограничивающие решения, правила и роли;
  • Устанавливать прочные и гибкие личные границы;
  • Практиковать прощение и легко отпускать прошлое через специальные техники;
  • Рассматривать ситуации с разных точек зрения;
  • Создать новый образ себя основываясь на глубокой личной трансформации;
  • Повысить качество своих отношений во всех аспектах - с коллегами, партнерами, родственниками, с самим собой и с Миром в целом.

 

Программа «Эмоциональный интеллект» быстро и эффективно продвигает учащихся по эволюционным путям трансформационного само-коучинга. Программа поможет вам соединить свои ценности в отношениях с людьми, не пытаясь менять окружающих.

 

Описание программы:

1. Расширение физического восприятия

  • Обзор «Расширение эмоционального интеллекта»
  • Четыре Квадранта Осознания Цикл страха
  • Метафора «Бэмби и Годзиллы» Stateline Упражнение

 

4. Извлечение дара «внутреннего ребенка»

  • Ценности и эмоции
  • Цикл свободы
  • Упражнение «Моменты свертывания»

 

2. Расширение аудиальной и визуальной осознанности, принятия

  • 3 Ключевые возможности расширения
  • Периферийные упражнения
  • Расширение «возможностей̆ любить»

 

5. Путешествие героя и составление плана

  • Нейропластичность мозга и переоснащение для новых историй
  • Вопросы для путешествия героя.
  • Колесо ценностей и границ.

 

3. Изменение прошлого, ограничивающего убеждения, сформированного еще в детстве

  • Багажная метафора - история жизни
  • Три решения
  • Природа жалоб

 

6. Практика прощения как образ жизни

  • Природа стресса и прощения
  • Stateline, Прощение и Расширенное осознание

 

 

7. Уход от физической привязанности

  • Природа Объединения
  • Освобождающее Упражнение

 

 

Задать вопрос